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ショッピングトップページ  <>  レシピ集1  >>  さんま 唐揚サラダ
さんま 唐揚サラダ缶汁をしっかりふき取り、片栗粉をしっかりまぶしましょう
材料:
 お好きなサラダ野菜
 タマネギ … 半分

手順:
@ お好みの野菜サラダを作ります。
   その上に、スライスしたタマネギを引いてください。
A さんまを缶詰から型崩れしないように取り出し、
   缶汁をしっかり切って片栗粉をまぶします。
B フライパンに油を引いて さんまを強火で揚げます。
C 十分焼き色が付いたら、サラダに乗せて出来上がり。